Praktischer als Hanteln, werden diese Gewichtsmanschetten entweder für statische Übungen eingesetzt (zur gezielten Muskelkräftigung) oder in Bewegung – beim Gehen, Laufen oder Training – um gezielt die Muskelkraft zu steigern.
Die Lests Metal Boxe Handgelenkgewichte werden paarweise verkauft und intensivieren deine täglichen Bewegungen. Dank ihres handlichen Designs sind sie ideal für den Transport und perfekt geeignet, um sie auf dem Weg zum Training oder bei Outdoor-Aktivitäten zu tragen. Beim Training erhöhen sie das Gewicht an Armen und Beinen, steigern so die Belastung und maximieren den Trainingseffekt.
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